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2013-11-27

英男子10年只吃垃圾食品自称健康

人们常说,要保持身体健康,就要多吃蔬菜和水果。然而,据英国《每日邮报》11月24日报道,英国66岁的老人大卫·杰弗里斯10年来没吃过一点水果,但他感觉自己很健康、年轻,还成功保持了体型,腰围只有28英寸(约71厘米)。   大卫·杰弗里斯每天要抽5包烟,主食一般吃炸鱼、土豆片、牛排腰子派、烤牛肉、香肠、鸡蛋和炸薯条。大卫说:“我从不听专家的建议。这世上到处都是专家。我讨厌水果和蔬菜的口感,一点味道都没有。”大卫每天都坚持锻炼,在起居室跳舞,在室外跑步,锻炼后大气不喘一下,心跳也不会明显加快。大卫坚称,每天伴着音乐锻炼身体、打理花园是保持健康的秘诀。   然而2003年,大卫得过两次心脏病,其中一次他还昏死过去,需要医生对他做心肺复苏。但大卫认为心脏病过后,他更年轻、健康了。据了解,大卫小时候经常吃水果和蔬菜,当时蔬菜还没有现在这么贵。   伯明翰城市大学应用人体生理学讲师奈杰尔·佩尼认为,大卫的心脏病充分说明了他这种饮食方式还是有问题的。如果大卫不采用这种饮食方式,50岁时他就不会得心脏病。

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